Halve marathon Etten-Leur

Twee weken na Keulen stond ons tweede grote doel van het najaar op het programma.

Kelly Kempenaers, Tini Strobbe en Ilse Van Gestel hadden gekozen om in Etten-Leur hun debuut op de halve marathon te maken.

Daarenboven voelden enkelen zich na de marathon van Keulen al voldoende hersteld om deze debutanten bij te staan. Uiteindelijk stonden we met een tof groepje van 10 lopers aan de start voor wat uiteindelijk een zeer aangename loopwedstrijd zou worden.

Nick Van Peborgh loopt PR in marathon van Berlijn (29/09/2019)

Na zijn succesvolle debuut op de marathon vorig jaar met 2u15, trok mister Antwerp 10 Miles Nick Van Peborgh dit jaar opnieuw naar Berlijn met goede hoop. Ondanks gezondheidsproblemen voelde hij zich klaar voor een goede prestatie. En hij stelde zichzelf niet teleur. Met een sterke tijd van 2u14 en 39 seconden verbeterde hij zijn PR, en bevestigt hij dat hij ook op deze afstand meer dan zijn mannetje kan staan.

ACBreak doet het goed op de Crosscup Relays in Berlaar (26/10/2019)

Vorig jaar deden voor het eerst twee seniorsploegen (dames en heren) mee aan dit startevenement van het veldloopseizoen. De heren (Jan Adriaenssens, Benoît Goethals en Nick Van Peborgh) werden toen 7de; de dames (Lien Boeykens, Eva De Rooy en Britt Van Thillo) liepen naar een 11de plaats. Dit jaar mochten onze lopers dus met enige ambitie aan de start verschijnen.

En ze stelden niet teleur. De dames – in dezelfde opstelling – liepen een erg sterke wedstrijd en slotloopster Britt Van Thillo bracht hen naar een mooie 8e plaats – op 2 seconden van nummer zes. Bij de heren was er een wissel – Lex Van den Wijngaert verving Jan Adriaenssens in het team. Na een sterke wedstrijd gaf Benoît de stok door aan Nick in 6de positie. Nick bleek zijn marathon toch vrij goed verteerd te hebben en hield goed stand op de voor hem toch korte afstand van 4,5 km, met een knappe 10e plaats als eindresultaat. Ook hier was plaats 8 maar enkele seconden verwijderd.

Onze afstandslopers zitten duidelijk in de goede flow, wat doet hopen voor het vervolg van het seizoen.

Sterke prestaties van Ekerse marathonlopers te Keulen

Op zondag 13 oktober namen onze marathonlopers deel aan de marathon van Keulen.

Reeds op donderdag en vrijdag vertrokken de meesten richting Keulen.

Zaterdag werd een drukke dag met alle voorbereidingen, afhalen nummers met lange tramrit, parcoursverkenning, marathonvergadering, klaarmaken en verdeling bevoorrading en afsluitend onze traditionele pasta avond.

Ten gevolge van kwetsuren dienden een aantal lopers forfait te geven of te opteren voor de halve marathon.

Ouderavond nieuwe atleten - kern Ekeren

Op vrijdag 25 oktober van 17u15 tot 18u00 organiseren we voor de ouders van nieuwe atleetjes een infomoment tijdens de training.

Graag informeren we jullie over de werking van de club en hoe we tegen jeugdatletiek aankijken. We geven jullie ook wat meer informatie over de wintertrainingen.

Tegelijk is dit een gelegenheid voor jullie om aan ons vragen te stellen.

Hopelijk tot dan!

Start-to-run najaar 2019

In het najaar zal er opnieuw een start-to-run sessie van start gaan!

Voor kern Brasschaat start deze op dinsdag 17 september en voor kern Ekeren start deze op woensdag 18 september.

Op maandag 16 september is er in Brasschaat een info-vergadering voorzien om 19u00.

Ereprijs Frans Laureyssens 2019

Na een jaartje afwezigheid organiseert BREAK opnieuw zijn midzomermeeting, met ditmaal het accent op de jongeren. We verwelkomen je op 3 augustus om 14u in het Louis de Winterstadion voor een programma met sprint, horden, ver en hoog, kogel en discus, en afstandnummers. 

Voor het eerst staan er ook twee racerunning wedstrijden (100m en 400m) op het programma.

De ligging van de piste vind je op hier. In en rond het park zijn er voldoende parkeerplaatsen.

Kampioenschap Van Vlaanderen - 30 mei 2019 - Heusden Zolder

Mooie ereplaatsen op KVV in Heusden: één vijfde plaats, drie zesde plaatsen en een zevende stek. Dat is het verdienstelijke bilan van onze atleten op het Kampioenschap van Vlaanderen in Heusden-Zolder, op Hemelvaartsdag.
Lynn Vanthillo deed de gebruikelijke dubbel kogel-discus. Met worpen van 11,59 m en 39,48 meter eindigde ze respectievelijk zesde en zevende. 
Timothy Truyts stootte de kogel 14,56 meter ver. Goed voor een zesde plek én een evenaring van zijn PR. In het discuswerpen draaide het stroever met een voor zijn doen bescheiden 44,15 meter. Toch leverde het hem nog plaats 5 op.
Yannick Ceulemans liep de rechtstreekse finale van de 110 meter horden. En hij deed dat goed met een nieuw PR: 16,01 sec.
Dries Peeters finishte zesde op de 400 meter horden in 55,13 sec.
Proficiat aan alle deelnemers!

AC Break scoort op 10 miles en Kom op Tegen Kankerloop

Eind april en begin mei zijn traditionele hoogdagen voor onze afstandslopers en joggers. Ook dit jaar liet Break van zich spreken op de 10 miles. Nick Van Peborgh ging (tegen zijn eigen verwachtingen in) voor de zesde keer met de overwinning aan de haal in de Antwerp 10 Miles (48’42”), maar moest hard werken om clubgenoot Benoît Goethals (49’14”) die een snelle start nam achter zich te laten. Een én twee, dat hadden we nog niet meegemaakt. Tel daarbij dan nog Dirk Vermeiren, die als (M45+) op de 49e plaats eindigde in 55’40”, en je spreekt van een mooi clubresultaat.

Kapittelloop 2019

Logo Kapittelloop

Omwille van de maatregelen tegen de verspreiding van het coronavirus gaat de Kapittelloop in 2020 helaas niet door.

 

Voor het eerst gaat de Kapittelloop door op vrijdagavond 30 augustus in plaats van zaterdagavond.

De Kapittelloop maakt voor het eerst deel uit van het Antwerps 10 mijl criterium. We zijn blij om dit initiatief rond 10 mijl wedstrijden in de regio te vervoegen. Alle info hierover is terug te vinden op www.antwerps10mijlcriterium.be of https://www.facebook.com/antwerps10mijlcriterium/.

De hoofdwedstrijd is een 10 miles. Voor elke deelnemer aan de 10 miles ligt er een loopshirt klaar. Daarnaast wordt een wedstrijd over 8 km georganiseerd, en een wedstrijd van 4 km. De wedstrijden vinden  plaats in het centrum van Brasschaat. Bovenal blijft de Kapittelloop een sportief evenement voor iedereen.

Natuurlijk ontbreekt een Kids' Run niet op het programma, met afstanden van 400 m en 800 m. En speciaal voor families, bedrijven en verenigingen is er een aflossing met 4 lopers. Elke loper legt een ronde af van 4 km. Brasschaat engageert zich als 'gezonde gemeente'. Wie is de fitste, gezondste familie, bedrijf of vereniging?

Lessenreeks Voorjaar 2019

AC BREAK richt tweemaal per jaar een cursus Start to Run in, in het voorjaar, en in het najaar. En dit zowel in kern Brasschaat, als in kern Ekeren. Er wordt telkens een sessie ingericht voor absolute beginners, met als doel 5 km te lopen na 10 weken training, én een sessie van 5 naar 10 km. Voor wie reeds het 10km diploma behaalde is zijn er doorlopend sessies van 10 naar 15 km, ideaal voor meer ervaren joggers die ooit eens willen deelnemen aan een 10 miles. Joggers met jarenlange ervaring in Start to Run begeleiden de verschillende groepen naar hun doel.

 

Pagina's