Antwerp 10 Miles 2021

Naar goede gewoonte namen heel wat BREAK-atleten deel aan de Antwerp 10 Miles - soms onder BREAKvlag, soms onder de vlag van hun werkgever. Nick Vanpeborgh kon ditmaal geen verlengstuk breien aan zijn mooie zegereeks - dat had hij ook niet verwacht, maar zijn tijd van 50.09 en zijn vierde plaats waren nog steeds knappe prestaties. Verder in het deelnemersveld liep Ward De Dycker als jonge senior een behoorlijke 1.01.26, en liepen Bart Colman en Rik Bossuyt (resp. 50+ en 55+) sterke tijden net onder de 1.09.00.

Halloween Nightrun Brasschaat

Op zaterdagavond 23 oktober 2021 is het de eerste editie van de Halloween Nightrun Brasschaat. Geniet mee van een geanimeerde tocht van ongeveer 7km door het park met onderweg verschillende soorten animaties, DJ's en lichtshows. We passeren onderweg ook verschillende gebouwen waar we door gaan. Met andere woorden een uniek evenement waar u zowel al lopend als al wandelend aan kan deelnemen.

 

Port of Antwerp Night Marathon

De Ekerse loopgroep was goed vertegenwoordigd op de Night Marathon van 11 september, met negen lopers op de marathon en drie op de halve marathon.

Rik Bossuyt en Astrid Van Cleef liepen opnieuw sterke tijden – Rik eindigde met 3.25.46 als 11de bij de M55, en Astrid werd 4de bij de Seniors in een tijd van 3.27.57. Tanja Hellemans haalde de top 10 bij de F50, in een tijd van 4.01.21 en kwam samen over de lijn met Geert Bertels. De andere Break-lopers waren Bart Colman (3.32.05, M50), Tom Caals (3.47.34 M40), Johan Vrijens (3.59.38 M50), Greet Roeymans (4.17.57 F50) en Celine Vereeck (4.17.57 SenF).

Gert Doms (1.51.25), Liesbeth Van Rosendael (2.05.31) en Wout Maesschalck (2.37.21) vertegenwoordigden de Break-kleuren op de halve afstand.

Voordien verscheen er reeds een artikel in Gazet van Antwerpen (zie bijlage).

Lessenreeks Najaar 2021

AC BREAK richt tweemaal per jaar een cursus Start to Run in, in het voorjaar, en in het najaar. En dit zowel in kern Brasschaat, als in kern Ekeren. Er wordt telkens een sessie ingericht voor absolute beginners, met als doel 5 km te lopen na 10 weken training, én een sessie van 5 naar 10 km. Voor wie reeds het 10km diploma behaalde zijn er doorlopend sessies van 10 naar 15 km, ideaal voor meer ervaren joggers die ooit eens willen deelnemen aan een 10 miles. Joggers met jarenlange ervaring in Start to Run begeleiden de verschillende groepen naar hun doel.

In Memoriam Marie-Louise Bastiaenssens

De moeder van medebestuurder Patrick Roelands overleed op 15 mei ll. Samen met haar echtgenoot François volgden ze Patrick toen die in begin jaren 80 de overstap maakte van Antwerp Atletiekclub naar AK Ekeren. Ze engageerden zich al snel voor de clubwerking, en terwijl François vanaf begin jaren 90 de ‘nieuwe’ piste aan het Schindebad pikfijn in orde hield, nam zij een paar jaar later de verantwoordelijkheid voor de kantine op zich. Ook op de Ekerse veldlopen was ze altijd paraat, om van ’s morgens vroeg broodjes te smeren voor de medewerkers.

Marie-Louise was een toffe madam, met een fijne zin voor humor, en een groot hart voor de club en al wie daar deel van uitmaakte. We zijn dankbaar voor de vele uren die ze ons heeft geschonken.

Steun je sportclub – Carrefour

Op 5 mei startte Carrefour met een puntenactie ten voordele van sportclubs. Per aankoopschijf van 20 EUR krijg je een steuncode, die je kan toekennen aan onze club. Als we erin slagen om voor de deadline van 12 juli voldoende punten te verzamelen, kunnen we daarmee allerlei trainingsmateriaal ‘aankopen’. We hopen dat jullie talrijk willen meehelpen. Je kan de punten ingeven via de website https://steunjesportclub.carrefour.be/ – de club is geregistreerd als ‘Atletiekclub Break, Ekeren’.

Virtuele Kom op tegen kankerloop - verlenging tot 9 mei

Uiteindelijk schreven zich 55 lopers in voor de Corona-editie van de Kom op tegen Kankerloop op 1 en 2 mei – waarvan 20 voor de 5km, en 35 voor de 10km. Het parcours viel net te kort uit – en een aantal deelnemers is ‘op zijn app’ blijven lopen tot ze de 5 of 10km-grens bereikt hadden. Uiteindelijk registreerden 27 deelnemers hun tijd op de website. Tesamen schonken ze alvast 506 EUR aan de KOTK-actie.

AC Break Kom op Tegen Kankerloop 2021 – 1 en 2 mei Ekeren

Na de afgelasting omwille van de lockdown vorig jaar zal Kom op Tegen Kankerloop er ook dit jaar anders uitzien. Een echte stratenloop met publiek door het centrum van Ekeren zal nog niet mogelijk zijn, maar we bieden wel een virtuele loop aan.

Start en aankomst liggen in het Veltwijckpark in Ekeren. Je loopt langs een bewegwijzerde route doorheen het park en het natuurgebied de Oude Landen. De bewegwijzering is aanwezig op zaterdag 1 en zondag 2 mei.

Update trainingen januari 2021

Beste atleten, ouders en joggers

Nu er opnieuw een wijziging is in de ‘Coronaregels’ willen we even alles op een rijtje zetten.

Kinderen jonger dan 13 jaar (°2008 en jonger)

  • Outdoor en indoor trainen met contact is toegestaan, in een groep van maximum 10 personen. Sportbegeleiders niet meegerekend bij de max. 10 personen.
  • Wedstrijden met deelnemers van verschillende clubs (tornooien, competitie, interclub, …) zijn niet toegestaan.
  • Je kiest voor 1 buitenschoolse activiteit of hobby.
     

Jongeren van 13 t.e.m. 18 jaar (°2007 tot °2002)

  • Indoor sporten is niet toegestaan.
  • Outdoor is trainen met contact toegestaan, in een groep van maximum 10 personen. Sportbegeleiders niet meegerekend bij de max. 10 personen. Contact is toegestaan voor zover dit noodzakelijk is door de aard van de sport.
  • Wedstrijden met deelnemers van verschillende clubs (tornooien, competitie, interclub, …) zijn niet toegestaan.
  • Je kiest voor 1 buitenschoolse activiteit of hobby.
     

Volwassenen vanaf 19 jaar (°2001 en ouder)

  • De richtlijnen blijven ongewijzigd.
  • Outdoor trainen of outdoor sportlessen volgen met maximum vier personen en mét 1,5m afstand is toegestaan.

 

Het schema voor de jeugdtrainingen zal in overeenstemming met deze regels worden aangepast. De trainers zullen jullie contacteren.

We willen er nog wel op wijzen dat de binnenruimtes van de accommodatie (kantines, kleedkamers, de powerzaal in Brasschaat) tot nader order niet gebruikt mogen worden.

Pagina's