Nieuw bij AC BREAK: Keep Running van 10 naar 15 km. Ideaal om je in groep voor te bereiden op het lopen van een 10 miles, of als opstap naar een halve marathon. Een programma van 10 weken met 3 trainingen per week, en begeleid door een gediplomeerde jogbegeleidster.
Op zaterdag 29 maart vonden er voor het eerst 2 bijscholingen van de VAT (Vlaamse Atletiektrainers) plaats in Brasschaat: één voor jogbegeleiders over het meten van basisconditie en één in het kader van Fit Free.
De voorjaarssessie Start to Run in Ekeren start op woensdag 26 februari. De testafname gebeurt op donderdag 1 mei. Alle info over deze sessie vind je hier.
De voorjaarssessie Start to Run in Brasschaat start op dinsdag 11 maart. De testafname gebeurt op zondag 18 mei. Alle info over deze sessie vind je hier.
Op 04 maart om 20u00 is er een infovergadering in het Louis De Winterstadion in het park van Brasschaat.
Voor alle geïnteresseerden in Start to Run organiseert AC BREAK een info-avond op dinsdag 04 maart om 20u00. Op ongeveer een uurtje krijg je info over het programma, kleding, schoenen, enzovoort.