In Memoriam

Vrijdag ll, 14 september kregen we het verschrikkelijke bericht dat 1 van onze joggers, Paul Lathouwers, overleden is ten gevolge van een zeer zwaar arbeidsongeval in de Antwerpse haven. Paul was een sportman in hart en nieren. Steeds met de glimlach, klaar met een vriendelijk woord of grap,  een groot hart en steeds een helpende hand klaar voor zijn vrienden. Wij wensen zijn vrouwke Heidi, ook lid van de club, zijn familie, de joggers en zijn vrienden en collega's veel sterkte toe om dit verlies te verwerken en bieden vanuit AC Break ons diepste medeleven aan. 

Nieuwjaarsreceptie 2018

Het einde van 2017 nadert, en het bestuur wenst je dan ook een gezellig eindejaar en een voorspoedig 2018. Om dat nieuwe jaar ontspannen in te zetten, nodigen we de leden van de club graag uit voor een hapje en een drankje op de BREAK-nieuwjaarsreceptie op vrijdag 26 januari.

 

Met deze receptie willen we je danken voor je inzet en je steun voor de club tijdens het afgelopen jaar. We gebruiken dit moment ook om onze verdienstelijke atleten te huldigen, en om terug te blikken op onze beste momenten.

 

De receptie vindt plaats in de kantine in Brasschaat, en begint om 1930u.

We willen je ook dit jaar vragen om je aan te melden via de website voor 10 januari via dit inschrijvingsformulier.

Bospolderloop 14/10/2017

Natuurpunt Antwerpen Noord en Trage Wegen Ekeren nodigen je uit voor een sportieve voormiddag in de Bospolder.

Kom je beentjes strekken op ons loop– en wandelparcours van 3 of 5 km. Supporters zijn ook van harte welkom!

Leden NP lopen gratis, niet-leden € 1. Vergeet je lidkaart niet!

Na afloop wordt er aan alle lopers een drankje aangeboden.

Wafelslag 2017

Voor de 4e keer organiseert Break een wafelslag! De verkoop van vanille-, chocolade- en gecombineerde wafels (dozen van 700 g, aan 6 € per doos) liet ons enkele jaren geleden toe om te investeren in wandrekken. De opbrengsten van de wafelslag van dit jaar zullen geïnvesteerd worden in sportmateriaal.

Trainingssessies voor alle afstanden beschikbaar

Vele joggers van kern Brasschaat hebben zich de afgelopen maanden de vraag gesteld wat er volgt na het behalen van hun attest Start-to-Run 10KM. Tot nogtoe was er in deze kern geen gestructureerde/georganiseerde opvolging naar langere afstanden (in kern Ekeren bestond die mogelijkheid al langer). Er ontstonden dan ook individuele initiatieven/groepen.We zijn verheugd dat we vanaf heden die opvolging vanuit beide kernen kunnen aanbieden. In Kern Brasschaat zal je nu ook zowel in het voorjaar als in het najaar buiten de Start-to-Run sessies naar 10Miles en halve marathon kunnen trainen.

Start To Run najaar 2017

Wil je volgend jaar 10 miles lopen?
Dat kan als je...

 

Voor velen heeft die 10 miles toch iets magisch, de spanning voelen voor de start en dan lopen tussen supporters en toegejuicht worden door familie en vrienden om dan triomfantelijk over die eindstreep te lopen. Voor velen een droom maar dan één die je kan waarmaken.

Atletiek Club BREAK helpt je hierbij en start met een nieuwe reeks “Joggen voor beginners”. Deze sessies gaan door in beide kernen.

Nieuwjaarsreceptie 2017

Het einde van 2016 nadert, en het bestuur wenst je dan ook een gezellig eindejaar en een voorspoedig 2017. Om dat nieuwe jaar ontspannen in te zetten, nodigen we de leden van de club graag uit voor een hapje en een drankje op de BREAK-nieuwjaarsreceptie op vrijdag 20 januari.

 

Testafname STR Kern Ekeren

Testafname Start To Run-ers te Ekeren - Gejaagd door de wind. 

Na 10 weken was het dan eindelijk zover. Na al die weken trainen om van 0 naar 5 km te gaan, waren we er klaar voor. De testafname zou plaatsvinden tijdens de jaarlijkse Zandloper-run. Sinds kort een mooie loop tussen en in het groen van Ekeren. Echter,......... de weergoden dachten er anders over.

Storm en rukwinden werden er voorspeld, parken en bossen werden afgesloten en om geen risico's te nemen werd de Zandloper-run afgelast. 

AC BREAK jogging met brunch

Brunch

Op zondag 07/06/2015 organiseert AC BREAK voor de eerste keer een jogging met brunch voor al haar leden. Ook familie en/of vrienden kunnen meelopen of aanschuiven bij de brunch. De lopers kunnen kiezen tussen een afstand van 5 of 10km.

De inschrijvingen zijn afgesloten.

Alle informatie over de brunch, de jogging en het inschrijvingsformulier kan je hier terugvinden.

 

Jogging met zomerbrunch op zondag 07/06/2015

brunchHou zondag 07 juni 2015 vrij op jullie kalender !  Dan organiseert AC BREAK een jogging van 5 KM en 10 KM in het Peerdsbos met daarna een lekkere, gezonde zomerbrunch in het cafetaria van het Louis De Winter Stadion.  Leden van onze club zijn dan welkom met hun familie en vrienden. Dit is het ideale moment voor de Start to Runners om eens mee te lopen met de andere joggers !   Binnenkort meer informatie op de website en FB.

Duplicaat van Trainingsschema Lage Landen Marathon Eindhoven

Met de deelname van de joggerskern Ekeren aan de Antwerp 10 Miles is ook weer de voorbereiding van start gegaan voor de Lage Landen Marathon in Eindhoven.

Gedurende 19 weken zal Marc Hendrickx ons weer begeleiden en trainen wij in groep voor dit evenement.

Ben je nog geen lid en wil je graag met ons mee trainen? Sluit je dan nu aan. Meer informatie is te verkrijgen door contact te nemen via het contactformulier (categorie: Joggers - Ekeren) of bij de jogverantwoordelijke in de kantine aan de atletiekpiste.

De trainingen vinden plaats volgens onderstaand schema:

Pagina's