juni 2017

Trainingen zomervakantie

Tijdens de zomervakantie worden de trainingen voor kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen licht gewijzigd in Ekeren en Brasschaat.

In Ekeren is er aan aangepaste regeling van 1 juli t.e.m. 1 september:

  • geen training op maandag;
  • op woensdag en vrijdag trainen alle benjamins, pupillen, miniemen en cadetten samen van 17u30 tot 18u45 (benjamins tot 18u30);
  • geen training voor kangoeroes.

Voor Brasschaat zijn er wijzigingen van 1 juli t.e.m. 26 augustus:

  • training voor benjamins en pupillen vindt plaats op dinsdag (ipv maandag)

Kinderen, die deelnemen aan het sportkamp, worden aangeraden om 's avonds niet te trainen.

Nick en Benoit in record modus in Oordegem

Na hun schitterende prestaties van vorige week op de 5000m te Oordegem, waar Nick een nieuw clubrecord vestigde in een schitterende tijd van 13.53.08 en Benoit zijn PR verbeterde tot 14.13.84, trokken beiden zaterdag naar de zelfde piste om er de 3000m te lopen.

Samen  stonden ze erg gemotiveerd aan de start in de hoofdreeks om er een mooie wedstrijd van te maken en eventueel het record van Nick 8.10.02 aan te vallen. De race verliep perfect met rondjes van 65 sec. Spijtig genoeg was er wat geharrewar tijdens de laatste 300m waarbij Nick een spikepunt tegen zijn scheenbeen kreeg. Intussen deed Benoit zijn reputatie van sterke finischer alle eer aan, spurtte zijn trainingsmaat voorbij, werd 6de in 8.07.50 en vestigde hiermee een nieuw record. Nick die 8ste eindigde verbeterde ook zijn PR tot 8.09.46. Dikke proficiat en hopelijk kunnen onze jongens deze topconditie nog enige weken aanhouden. Volgende zaterdag loopt Benoit opnieuw een 3000m te Huizingen en een week later trekt Nick naar Leiden om er zijn jaarlijkse 10000m te lopen.